Le livre de recettes santé indispensable pour prendre soin de votre cerveau.mêlant expertise santé et recettes, voici le guide indispensable pour booster votre cerveau grâce à l'alimentation ! découvrez tous les conseils d'un neurologue pour prévenir et ralentir les maladies neuro-dégénératives, et les recettes gourmandes adaptées au fonctionnement optimal de votre cerveauau programmele point sur l'importance d'une alimentation adaptée, pour prévenir et ralentir alzheimer, parkinson, la sclérose en plaques et les avc20 aliments stars qui stimulent le cerveau et leur fiche d'identité50 recettes gourmandes, simples et illustrées, de l'entrée au dessert en passant par les en-cas.