Non au syndrome de l-imposteur ! - trucs et astuces pour retrouver une juste posture
Pauline freiermuth
Le syndrome de l'imposteur toucherait environ 70% de la population.il s'assimile en partie à un défaut de confiance en soi, reposant sur une dévalorisation de la part des parents durant l'enfance, ou au contraire une survalorisation, qui serait alors jugée par l'enfant comme non méritéedans les situations de complexe d'imposture, les individus expliquent leur réussite par le hasard, l'environnement, ou encore la chance. ils ont l'impression qu'on les surestime et ne parviennent donc pas à évaluer correctement leurs réalisationspour se sentir à la hauteur des compétences qu'on leur attribue, ces individus ont tendance à se faire discrets, à s'acharner au travail, à en faire plus, au risque de parvenir parfois au burn outd'autres se découragent, sous-estiment leurs capacités et finissent par procrastiner tous leurs projets, partant du principe qu'ils ne parviendront pas à les mener à termecomment travailler ce sentiment d'imposture pour trouver sa posture juste ?
Non disponible provisoirement
EAN
9782380158144
Éditeur
L ETUDIANT
Date de parution
26/09/2023
Format
12 mm x 200 mm x 129 mm
Nombre de pages
152
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