grâce à ce calendrier, retrouvez des citations inspirantes et des exercices de méditation qui vous accompagneront toute l'année.

parcourez, au fil des pages, 366 citations et exercices pour méditer, vous reposer et pratiquer quelques postures de yoga en toute sérénité.
adoptez ce calendrier perpétuel à l'atmosphère douce et relaxante, pour intégrer ces pratiques dans votre routine.