Quels sont les mets sains, quelles sont les boissons/tisanes efficaces ? quels sont les aliments que je dois éviter ? privilégier ? afin de garder ma glycémie stable, de profiter de la vie, tout en me mettant à l'abri des complications ? cet ouvrage répond de manière élaborée et précise aux inquiétudes des personnes diabétiques, qui ont du mal, quelquefois à faire le choix et effectuer le tri sur la pléthore de recommandations, d'astuces qui leur sont proposées.qu'il s'agisse du diabète de type 1, de type 2, du diabète gestationnel, du diabète insipide, et même des formes rares de diabète, vous comprendrez enfin à travers cet outil, le fonctionnement de votre organisme et les gestes simples à adopter vis-à-vis de vos difficultés personnelles (libido, glycémie, malaises, inconforts divers) à travers les informations détaillées et illustrées en couleurplus de 50 recettes de boissons et plats « africains » ! tel est le bonus que nous vous offrons afin de vous montrer comment joindre la théorie à la pratique !