En quelques textes phares ? et souvent méconnus ? cette anthologie permet de découvrir l'enseignement essentiel du bouddha. avant d'être une doctrine, une philosophie ou une religion, le bouddhisme est une voie. elle nous invite, en nous apprenant à ne plus être le jouet de nos émotions et de nos peurs, à libérer l'immensité de notre coeur et à devenir plus humain. par la simplicité de la pratique de la méditation, la dignité d'une conduite juste et l'intelligence de la vue claire, le bouddha est un exemple qui a ouvert une route pour chacun de nous. nous pouvons, simplement en marchant dans ses pas, advenir au meilleur de nous-mêmes, apprendre à respirer, à se tenir droit et selon son antique parole : « se réjouir, connaître la joie, déborder de joie. »inédit