on fait quoi pour le dîner ? mémoniak vous propose chaque jour : une idée de recette simple et rapide (moins de 15 minutes) pour le dîner, avec la liste de courses correspondante détachable.

- une double-page par semaine sur 16 mois de septembre 2022 à décembre 2023

- chaque jour une idée de plat pour le dîner avec sa recette et sa liste de courses détachable

- des recettes familiales, simples, équilibrées et de saison, prêtes en 15 minutes maximum

- 365 nouvelles recettes inédites pour l'édition 2022-2023

retrouvez aussi de nombreux bonus : des idées pour élaborer un menu équilibré, les mesures utiles à connaître, les recettes de base (sauces, pâtes...), des associations de saveurs pour personnaliser ses plats, le calendrier des fruits et légumes mais aussi des astuces pour recettes ratées ou encore des idées de vinaigrettes pour accompagner vos salades + 5 pages dédiées aux enfants