Mon cahier d-autohypnose - apaisez les petits maux du quotidien et deployez votre potentiel
Annie sapède
Initiez-vous à l'autohypnose et découvrez comment l'appliquer dans tous les domaines de votre vie pour profiter de ses bienfaits.à la portée de tous, cette technique permet d'accéder à un état de conscience modifié pour s'adresser directement à son subconscient, en procédant par visualisation ou en formulant des suggestions positivesadieu cigarette, grignotage, timidité, phobies, eczéma, migraines ou insomnies ! grâce aux 20 exercices expliqués pas à pas, réalisez facilement et en toute sécurité vos propres séances d'autohypnose pour dépasser vos blocages, oublier vos peurs, retrouver confiance, mais aussi développer votre intuition et votre créativitéen introduction, toutes les astuces et les conseils pour préparer sa séance d'autohypnose et s'entraîner : de quoi ai-je besoin ? quelle position choisir ? quand verrai-je des résultats ? tester différentes inductions sensorielles. visualiser de mieux en mieux. déterminer des objectifs, etc.
Non disponible provisoirement
EAN
9782849392706
Éditeur
MOSAIQUE SANTE
Date de parution
21/02/2024
Format
6 mm x 239 mm x 164 mm
Nombre de pages
64
Similar publications
Where to find us?
4 rue de Colmar
78200 Mantes la Jolie
78200 Mantes la Jolie
Schedules
Lundi : 14h30 19h (Sauf été)
Mardi au Samedi: 9h30 13h / 14h30 19h
Contact
commandes.tonnenx@gmail.com
0130333237