• LES ALIMENTS BENEFIQUES. 50 TRESORS DE LA NATURE POUR NOTRE SANTE - MOLINIE QUENTIN - MANGO

Les aliments benefiques - 50 tresors de la nature pour notre sante

Charlotte jean
Découvrez les 50 meilleurs aliments pour votre santé !certains sont toujours dans votre cuisine, d'autres sont encore méconnus du grand public mais tous les ingrédients sélectionnés dans cet ouvrage ont un point commun : leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles ! riches en vitamines, minéraux, antioxydants, immunisants, énergisants, détoxifiants, stimulants, anti-inflammatoires... ces trésors de la nature constituerons le placard idéal pour vivre longtemps en bonne santélégumes, légumineuses, fruits, céréales, graines, champignons, épices, algues... découvrez leurs propriétés et bienfaits, comment les choisir et les consommer de façon durable, comment les utiliser en cuisine et une recette pour les déguster au quotidien. et pour certains d'entre eux des reportages pour partir à la rencontre de ceux qui les produisent.un guide très pratique réunissant les savoirs de passionnés de nutrition, d'une naturopathe-docteur en pharmacie et d'une chef.
Arrêt de commercialisation
EAN 9782317026720
Éditeur MANGO
Date de parution 13/05/2021
Format 24 mm x 260 mm x 193 mm
Nombre de pages 176
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