adoptez la japonitude !

née à tokyo, june fujiwara vit à paris depuis une vingtaine d'années. elle fait l'admiration de ses collègues français pour sa capacité de résistance au stress et à la violence du quotidien. son secret n
les 4 piliers de la sagesse nippone qu'elle vous propose de découvrir pour accéder, vous aussi, à une vie plus "zen".

les notions de mujo (éloge de l'impermanence), wa (quête de l'harmonie), wabi sabi (beauté du dépouillement) et okiyome (rituel de la purification à n'auront bientôt plus de secrets pour vous ! en les adoptant, vous combattrez vos angoisses, gagnerez en sérénité et en authenticité. c'est promis !

june fujiwara partage les valeurs ancestrales qui font la force de vie du peuple japonais.
un voyage intérieur joliment illustré au coeur de "l'énigme zen".