Arrêtez de dire oui à des trucs qu'on ne veut pas.vous êtes allergique aux chats, mais vous gardez encore le matou de tante muriel ?vous auriez bien aimé aller vous détendre en terrasse, mais c'est encore à vous que le boss a demandé de boucler un dernier dossier ce soirvous avez encore accepté de rendre un dernier service à votre ex ?ce journal est pour toutes ces fois où vous vouliez hurler non !, mais que vous ne l'avez pas fait. prenez votre stylo et apprenez à définir de belles frontières bien nettes qui diront pour vous : non.