Les méfaits d'un excès de glucose touchent tout le monde, jeune ou pas, diabétique ou non, en surpoids ou de poids normal ! en silence, jour après jour, le glucose abîme les cellules, les fonctions, les organes... en silence, jusqu'à ce que tout se détraque. le glucose et votre santé en 60 questions-réponses : pourquoi est-il important d'avoir un taux sanguin de glucose stable ? est-il la cause de tous nos maux ? comment faire pour garder un taux de glucose « ok » ? qu'est-ce que l'ig ? pourquoi les aliments à ig élevé provoquent une hausse de glucose puis une hypoglycémie ?abécédaire des problèmes de santé liés à un excès de glucose : alzheimer, angoisse, diabète de type 2, syndrome métabolique, troubles de la thyroïde...abécédaire des aliments pour réduire le glucose : ail, amande, champignons... et pour chacun ses + glucose control et comment les utiliser.votre programme glucose control en 4 semaines : menus, recettes, conseils, activité physique...