• LA FABRIQUE DU BONHEUR - VIVRE LES BIENFAITS DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE AU QUOTIDIEN - SELIGMAN M E P. - J'AI LU

La fabrique du bonheur

Martin e. p. seligman, jacques lecomte
Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la psychologie positive.martin e.p. seligman a fondé et conceptualisé la psychologie positive, une approche de guérison profonde de l'être qui a révolutionné la psychologie depuis plusieurs années.en vous concentrant non pas sur la cause du mal-être, mais sur vos forces et vos ressources personnelles, vous parviendrez mécaniquement à créer du bonheur, à guérir spontanément de vos blessures émotionnelles et à transformer votre qualité de vie.le père fondateur de la psychologie positive vous guide de façon très pratique sur le chemin du bonheur.
Non disponible provisoirement
EAN 9782290381397
Éditeur J'AI LU
Collection Bien-etre
Date de parution 19/04/2023
Format 28 mm x 178 mm x 111 mm
Nombre de pages 512
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