• UNE ANNEE DE PRISES DE CONSCIENCE - 365 EXERCICES POUR APPRENDRE A ETRE HEUREUX - BOURBEAU LISE - J'AI LU

Une année de prises de conscience

Lise bourbeau, lise bourbeau
Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. dans ce cahier d'exercices, lise bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental. durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement. chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. les prendre en compte vous permettra d'être heureux dans tous les domaines de votre existence !
Non disponible provisoirement
EAN 9782290387467
Éditeur J'AI LU
Collection Bien-etre
Date de parution 17/05/2023
Format 18 mm x 210 mm x 146 mm
Nombre de pages 240
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78200 Mantes la Jolie
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