• 50 MEDITATIONS POUR ETRE HEUREUX - MIDAL FABRICE - POCKET

50 meditations pour etre heureux

Fabrice midal
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? obtenez les conseils de fabrice midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureuxfabrice midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en france, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tousla méditation s'applique à chaque situation de votre vie. libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. découvrez comment faire face à vos difficultés. et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.
Non disponible provisoirement
EAN 9782266324304
Éditeur POCKET
Collection Evol - spiritualité/philosophie
Date de parution 02/11/2023
Format 13 mm x 179 mm x 110 mm
Nombre de pages 152
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