à l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases du chant, apprenez cette technique de bien-être en toute simplicité, pour vous faire du bien !- 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante- 20 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des exercices guidés- 5 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (expression, méditation, épanouissement, mantras et guérison).
Arrêt de commercialisation
EAN
9782317029431
Éditeur
MANGO
Collection
Etui zen adulte
Date de parution
26/05/2022
Format
24 mm x 190 mm x 132 mm
Nombre de pages
24
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