Proche de la trentaine, tara schuster avait un poste de ríve: directrice d'èmissions tèlèvisèes d'une chaóne convoitèe, elle avait accumulè les succës retentissants. en apparence, elle semblait maótriser tous les aspects de sa vie. mais derriëre cette rèussite manifeste se cachait un ítre complëtement dèboussolè et souffrant d'anxiètè chronique. tout le monde ignorait que son parcours, jusqu'‡ l'‚ge adulte, avait ètè èmaillè d'èpisodes de dèpression, d'anxiètè et de honte. ce n'est qu'aprës avoir dècouvert sur son rèpondeur les messages paniquès de sa thèrapeute ‡ la suite d'une folle nuit d'ivresse que tara prend conscience d'avoir touchè le fond. ¿ travers ce guide pratique, hilarant et d'une franchise bouleversante , suivez l'histoire de la rèèducation personnelle de tara (mais aussi la vùtre?), devenue une ´ninja de l'amour de soiª. - lancement de ´#sansfiltre ª: inattendus et dècalès, les ouvrages de ce nouveau label prùnent l'authenticitè ‡ l'ètat pur. le mot d'ordre: la vie, la vraie, sans filtre ! - coup de cúur de la direction èditoriale et trës bonne presse aux ...tats-unis ( publishers weekly , new york times ) o? l'ouvrage est fraóchement paru. - bandeau et lancement promo : partenariat en ètude avec elle, biba, femme actuelle, campagne rèseaux sociaux (mini site dèdiè, instagram, facebook, youtube twitter), pubs