J-apprivoise mes emotions - qi gong, mudras, respiration, yoga, meditation, mantras
Bonnaud/luccioni
Qi gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, ho'oponopono... des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer vos émotions et en faire vos alliées.en agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidienlibérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation !
Disponible sous 3 à 6 jours ouvrés
EAN
9782317026171
Éditeur
MANGO
Collection
Les voies de l'
Date de parution
21/05/2021
Format
210x151
Nombre de pages
128
Autres parutions de cet auteur
Où nous trouver ?
4 rue de Colmar
78200 Mantes la Jolie
78200 Mantes la Jolie
Horaires d'ouverture
Lundi : 14h30 19h (Sauf été)
Mardi au Samedi: 9h30 13h / 14h30 19h
Nous contacter
commandes.tonnenx@gmail.com
0130333237