Comment bien manger en étant enceinte !ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l'alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ?- j'ai du diabète gestationnel, comment faire- où trouver dans les aliments du fer et des folates- comment éviter listériose et toxoplasmoseen plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d'alimentation (végétarien, sans gluten, ig bas...) et joliment illustréessage-femme libérale, elise destannes parle avec passion de son métier sur son compte instagram @la.sage.femme. marion destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte instagram @just_for_yum. soeurs complices, elles ont souhaité combiner leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et coloré.