• MAJOR MOUVEMENT : MES 10 CLES POUR UN CORPS EN BONNE SANTE - MAL DE DOS - PERTE DE POIDS - DOULEURS - MOUVEMENT MAJOR - MARABOUT

Major mouvement : mes 10 cles pour un corps en bonne sante - mal de dos - perte de poids - douleurs

major mouvement
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue... la sédentarité est responsable de bien des maux. vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? la clé, c'est le mouvement ! major mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé !avec :des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humainplus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maisonun programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !avec des vidéos d'explication pour chaque séance.
Non disponible provisoirement
EAN 9782501154062
Éditeur MARABOUT
Collection Santé - développement personnel
Date de parution 23/09/2020
Format 19 mm x 230 mm x 187 mm
Nombre de pages 224
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