vous êtes souvent découragé devant le bac à linge qui déborde, la vaisselle qui s’accumule dans l’évier et les traces de calcaire qui récidivent ? permettez-moi de poser le diagnostic : vous passez depuis trop longtemps à côté des pouvoirs magiques du ménage ! car oui, nettoyer, ça peut être facile, fun et ça fait du bien ! dans ce livre, je vous dévoile ma méthode pour un ménage hyper efficace et, surtout, bon pour le moral ! en solo, en couple ou avec des enfants, suivez-moi pour un clean-up ressourçant :

• votre bilan personnalisé pour découvrir votre problème avec le ménage.
• mon plan d’action pour chaque pièce de la maison : désencombrer, trier, nettoyer, assainir, ranger, organiser et pérenniser.
• des recettes 100 % naturelles, simples et économiques : spray multi-usages, pastilles lave-vaisselle de pro, brillant breton, pâte détache-tout…
• des tutos indispensables : décrassage du four, nettoyage du frigo, opération antirouille sur les chromes…
• mes conseils d’expert pour vous faire gagner du temps et mes exercices de sport pour bouger tout en astiquant !
• inclus : mon planning propreté par jour, par semaine, par mois et même par trimestre !

mon plan imparable pour un ménage impeccable qui va booster votre humeur !

après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », alexandre cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement. surnommé le viking du ménage, il est aujourd’hui coach en bonne humeur domestique… et émotionnelle ! révélé par l’émission « cleaners, les experts du ménage », diffusée sur tfx, il partage son savoir-faire et son énergie sur son compte instagram @2m05.